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Esta es una clase especialmente diseñada para embarazadas que gustan de ejercitarse físicamente. De esta forma, esta futura mamá no solo estará en mejores condiciones físicas para el gran momento (el parto), sino que con la actividad física podrá ir aliviando y previniendo las molestias propias del embarazo. ¿Cuándo comenzar con las clases? Si estás entrenada, es decir, hace al menos 2 meses que te ejercitás 2 horas semanales (o más) en cualquier disciplina... ¡ya podés empezar! Si en cambio hace meses que estás inactiva, tenés que esperar al 4to. mes de embarazo. En ambos casos tenés que informar a tu médico obstetra de la actividad física que estás por emprender y contar con su autorización. Jueves de 17,30 a 18,30 hs
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